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Breve resumo:
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A falta de prática de atividade física de forma regular tem sido um dos temas bastante discutidos nos últimos anos, pois existe uma percentagem significativa da população com várias faixas etárias que não o fazem, segundo os últimos dados da World Health Organization (WHO, 2019). Em consequência, leva ao aparecimento de alguns problemas de saúde, tais como cardiovasculares, cancro, obesidade, problemas ósseos e diabetes, levando por vezes à morte. Posto isto, é cada vez mais importante incutir hábitos saudáveis nomeadamente a atividade física diária e exercício físico desde a infância. A prática de atividade física desde a primeira infância, vai permitir que as crianças criem hábitos de vida saudáveis e que estas sejam mais desenvolvidas ao nível motor, social e cognitivo, isto é, que sejam Literadas Fisicamente.
Info Adicional:
A falta de prática de atividade física de forma regular tem sido um dos temas bastante discutidos nos últimos anos, pois existe uma percentagem significativa da população com várias faixas etárias que não o fazem, segundo os últimos dados da World Health Organization (WHO, 2019). Em consequência, leva ao aparecimento de alguns problemas de saúde, tais como cardiovasculares, cancro, obesidade, problemas ósseos e diabetes, levando por vezes à morte. Posto isto, é cada vez mais importante incutir hábitos saudáveis nomeadamente a atividade física diária e exercício físico desde a infância. A prática de atividade física desde a primeira infância, vai permitir que as crianças criem hábitos de vida saudáveis e que estas sejam mais desenvolvidas ao nível motor, social e cognitivo, isto é, que sejam Literadas Fisicamente.
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